北京时间10月26日在线股票平台，著名媒体人杨毅在播客节目中谈到了开拓者队内的空间布局问题，以及关于球员杨瀚森增重的话题。
杨毅指出：“大家可以仔细观察开拓者队的情况，他们的空间利用并不理想，甚至包括阿夫迪亚的投篮表现也有所欠缺。整支球队没有太多射手，如果杨瀚森再上场，将更加限制进攻方式，因此杨瀚森无需再增加体重。他已经达到了122公斤，而在5月份参与联合试训时，杨瀚森的官方体重只有114公斤。经过这个夏季训练，他体重增加了8公斤。”
其实，目前他的体重已经相当可观，在整个NBA球员中排名第九，再增重可能会影响身体机能的负荷能力。杨毅认为，杨瀚森最适合的体重应该控制在125公斤以内，若超过130公斤就会影响移动速度。重点应放在维持体重、增加肌肉含量以及提升对抗能力上。特别是卧推力量对于中锋而言尤为关键，在内线对抗和争抢篮板球方面起着重要作用。杨瀚森在进入NBA之前，卧推只能推举95公斤，而CBA许多球员则能推举120公斤，这显示了他还有很大的进步空间。
展开剩余29%杨瀚森的目标应至少达到120公斤以上，此前姚明能推150公斤，但增重也意味着受伤风险的加大。正如杨毅所说，杨瀚森目前的技术潜力足以让他在NBA站稳脚跟，但想要进一步发展，提升力量和对抗能力至关重要。相较于CBA时期，现在的杨瀚森已超过20岁，身体逐渐成熟，他可以逐渐增加力量训练，尤其是核心力量和卧推能力。与大多数NBA中锋相比，杨瀚森的对抗能力仍然不足，往往只能通过犯规来遏制对手。
要充分发挥杨瀚森在高位传球和策应等方面的优势，他必须在其他方面达到平均水平以上。考虑到新赛季仅是他的菜鸟赛季，与其他新秀相比，杨瀚森实际上还年轻在线股票平台，需要时间来完善自己的技术和身体素质。
发布于：广东省哈福配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
热点资讯
